《2012中國腫瘤登記年報》表明，我國近20年癌癥呈現(xiàn)年輕化趨勢！
采訪專家：江蘇省人民醫(yī)院腫瘤中心 副教授 盧凱華
1 癌細(xì)胞發(fā)展如疾風(fēng)驟雨
個案：一位女子一臉茫然，她怎么也想不通，28歲的丈夫不抽煙、不喝酒、每周堅(jiān)持游泳，為什么會突然被查出“肺癌晚期”？
《2012中國腫瘤登記年報》表明：青壯年已成淋巴瘤高危人群；19～35歲青年胃癌發(fā)病率，比30年前翻了一番；乳腺癌、肺癌、結(jié)腸癌、甲狀腺癌等癌癥發(fā)病年齡均出現(xiàn)提前。
臨床醫(yī)生也說：10多年前的腫瘤病房，很少看見40歲以下的患者，而現(xiàn)在年輕的明顯多了，20歲也不稀奇了。
不是說，正常細(xì)胞在各種致癌因素作用下轉(zhuǎn)變成癌細(xì)胞的過程，是一個逐漸演變的過程，一般需要相當(dāng)長的時間（平均為15-20年，有的可能長達(dá)數(shù)十年），為什么現(xiàn)在這么多的年輕人也患上了癌癥？
科學(xué)家的一個最新發(fā)現(xiàn)，不知是否可以解釋這個問題。
Sanger研究院 Serena Nik-Zainal博士在對乳腺癌患者的研究中，發(fā)現(xiàn)了一種獨(dú)特的體細(xì)胞突變機(jī)制——“kataegis”模式。即，在基因組一個小范圍的區(qū)域內(nèi)，短時間內(nèi)會發(fā)生大量的基因突變。這與體細(xì)胞突變中通?！把驖u進(jìn)”的方式大相徑庭，這種突變的頻率與密度，猶如“疾風(fēng)驟雨”，因此，該模式以“kataegis”（希臘語“暴風(fēng)雨”的意思）命名。
在被研究的21名乳腺癌患者體內(nèi)，至少有13人體內(nèi)發(fā)生了“kataegis”突變，這預(yù)示著此種突變方式，可能在癌癥患者體內(nèi)廣泛存在。
但是在其它癌癥中是否也存在，還有待進(jìn)一步研究。研究人員推測，“這些不同的突變模式在其它癌癥中也可能存在”。
如此，那年輕人患癌癥，不就可以理解了？
如果誰不幸地遭遇了“暴風(fēng)雨”，僅僅是基因問題嗎？
否！癌癥并不是“直接遺傳性疾病”，父母有癌癥，子女并不都會患癌癥；雙胞胎，并不會同時都患癌癥。
“生活方式和接觸環(huán)境中的某些致癌物質(zhì)，能夠增加人體對癌的易感性”，因此說，是環(huán)境因素，啟動了基因突變！
2 肥胖、久坐等均會致癌
那現(xiàn)在導(dǎo)致“癌癥年輕化”的主要原因是什么？
《2012中國腫瘤登記年報》說：年輕化，是環(huán)境、社會等諸多因素作用下的最終產(chǎn)物。
污染：
汽車尾氣污染現(xiàn)在越來越嚴(yán)重，而中青年人多是上班族、開車族。
輻射日積月累，會損傷到人體的正常細(xì)胞，而年輕人生活中接觸到的輻射，如電磁輻射、微波輻射等，遠(yuǎn)超過中老年人。
惡習(xí)：
個案：一位23歲的小白領(lǐng)日前確診患上了胃癌。據(jù)知，她午餐常吃涼皮、麻辣燙，她有著長期飲食不規(guī)律等不良生活習(xí)慣。
個案：復(fù)旦大學(xué)32歲的海歸博士后于娟患乳腺癌辭世了。生前，她曾進(jìn)行反思：近十年來，幾乎午夜12點(diǎn)前沒有睡過覺，最早也只在凌晨1點(diǎn)前睡，經(jīng)常熬通宵。
個案：前不久，一位年輕腫瘤患者熊頓的漫畫《滾蛋吧！腫瘤君》在網(wǎng)上熱傳：2011年8月，因一次摔傷到醫(yī)院檢查，熊頓被告知身患非霍奇金淋巴瘤。此前，熊曾自詡為“一個剽悍的女子”，仗著自己壯漢型的體格，晨昏顛倒，三餐不定，K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，冬天衣不過三件，從來沒有為健康操過心，但癌魔最終還是奪去了她年僅30歲的生命。
肥胖：
調(diào)查：如今40%的中國人超重趨于肥胖，尤其是年輕人和兒童肥胖增加明顯。
世界癌癥研究基金會的研究指出：已找到證據(jù)，證明肥胖與癌癥確切相關(guān)。其中體內(nèi)多余脂肪對人體激素平衡的影響最為主要，如脂肪細(xì)胞能釋放雌激素，會增加女性肥胖者患乳腺癌的風(fēng)險；腹部脂肪細(xì)胞能促使人體產(chǎn)生生長激素，會增加罹患多種癌癥的危險。
久坐：
據(jù)統(tǒng)計(jì)：職場上班族中有68%的人從不運(yùn)動；58.2%的人久坐不動（有人在電腦前一坐就是數(shù)小時）。
美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，久坐不動者由于缺乏足夠的免疫細(xì)胞，容易患癌。乳腺癌和結(jié)腸癌似乎是與運(yùn)動關(guān)系最密切的兩種癌癥。
日本在對胃癌患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn)：吃得太飽和久坐不運(yùn)動，是他們共同的特點(diǎn)，久而久之，使得“人體內(nèi)的免疫因子變得遲鈍和無能”。
壓力：
“巖女郎”宋汶霏在微博里感慨：“工作生活壓力大，越來越擔(dān)心自己的身體。”
心理學(xué)研究早已證實(shí)，癌癥是一種身心疾病。經(jīng)常處于緊張、焦慮及抑郁狀態(tài)下的人群，是癌癥發(fā)生的高危人群，而中青年人正是長期處于這種心理狀態(tài)下的群體。
3 早期發(fā)現(xiàn)少、誤診率高
個案：有位20歲的女大學(xué)生，平時身體不錯。半年前，她經(jīng)常感到腰部酸痛，以為是累了，休息一下就好。沒想到，腰部酸痛反復(fù)發(fā)作，并越來越劇烈。就醫(yī)，確診為“腹膜后平滑肌肉瘤（高度惡性腫瘤）”，現(xiàn)已去世。
個案：有位25歲的年輕人，反復(fù)出現(xiàn)腰酸不適，以為是是工作勞累所致。后腰酸加重，就醫(yī)，確診為“胰腺癌并伴有多枚淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移”，現(xiàn)已去世。
年輕人患癌有何特點(diǎn)？
其一，癥狀不典型的多，這可能與年輕人的體質(zhì)與耐受性強(qiáng)有關(guān)。
大多數(shù)的癌癥，在發(fā)病早期無癥狀，或是僅有乏力、胃口差、腰酸、腹脹等非特異性癥狀，極易被忽略。
部分病人全身癥狀較重，如胃癌，有上腹脹痛不適、食欲不振、惡心、嘔吐、乏力、體重減輕等癥狀， 這是因?yàn)槟贻p人新陳代謝旺盛，腫瘤增殖快，易于早期轉(zhuǎn)移，易于引起全身癥狀之故。
這些全身性癥狀，也可見于多種胃腸疾病和全身疾病，而不會想到癌癥。
其二，就診時間晚，誤診多。
原因是，自恃年輕身體好，將“腰酸乏力”、“便血、腹痛”等“信號”誤診為“小病”，不加以重視，其結(jié)果是，確診時大多已屬中、晚期，失去了寶貴的治療時機(jī)。
其三，癌腫生長快、惡性程度高、病程短。
如，青年胃癌患者的病程，70%為6個月至1年，平均為16個月；而老年胃癌患者平均為66個月。
“巖女郎”宋汶霏陪同朋友去腫瘤醫(yī)院看病，順便檢查，發(fā)現(xiàn)自己患有子宮癌，“這時，還在可以醫(yī)治階段”。結(jié)果她去拍了一部戲，耽誤了4個月，“再去開刀，就已經(jīng)是晚期了！”
4 堅(jiān)持有氧運(yùn)動可抗癌
如何以不變應(yīng)萬變地防癌抗癌？運(yùn)動！哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn):每天只要能走路一小時,就可以降低發(fā)生大腸癌的機(jī)會一倍多。據(jù)對美國洛杉磯地區(qū)男性癌癥患者的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)從事體力活動越多,大腸癌發(fā)生率越低。
運(yùn)動為什么可以防癌?
1）產(chǎn)熱
據(jù)測定,運(yùn)動時肌肉產(chǎn)熱比安靜時增加10~15倍，使人體體溫暫時性升高。劇烈運(yùn)動時體溫可上升至40℃，甚至更高。癌細(xì)胞對熱的耐受力遠(yuǎn)不如正常細(xì)胞，容易被殺傷，尤其在有絲分裂期脫氧核糖核酸合成期更容易被殺死。
2）吸氧
一般人在安靜時每分鐘吸氧為4~7升，而運(yùn)動時可達(dá)到100升以上。美國的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快,通過體力氣體交換，可將一些致癌物質(zhì)排出體外，降低癌癥的發(fā)病率；即使得了癌癥，也能延長生命。
3）增加免疫細(xì)胞
人體免疫細(xì)胞